КРИСТИНА БУТАЕВА
Сертифицированный преподаватель дживамукти йоги.

Групповые и персональные занятия в оффлайн и онлайн.

Привет, я Кристина!
Преподаватель дживамукти йоги,
Instagram-блогер и автор онлайн-курсов.


"Двенадцать лет назад я влюбилась в йога практику и поняла, что хочу заниматься йогой каждый день, разобраться в хитросплетениях последовательностей и делиться практикой с друзьями. Так говорила я, работая ещё в офисе. Тогда я и представить себе не могла, что буду работать в ведущих студиях Москвы, собирать полные залы и делать успешные йога туры.

На моих классах я стремлюсь показать, что практика йоги многогранна и не заканчивается пребыванием на коврике, а помогает саморазвитию и реализации в обычной жизни. Йога-практика для меня - это инструменты для само исследования, самонаблюдения. Развивая свои личные качества, совершенствуя контроль ума, мы становимся успешным бизнесменом, сотрудником, супругом, собеседником и родителем, то есть практикуем йогу в жизни."

Спасибо огрооооомное моим учителям, кто вкладывал в меня знания, я их несу дальше достойно.

    Instagram @kristina.butaeva.yoga
    Telegram-канал t.me/doyogawithkris
    Мой путь
    2013
    Закончила курс для преподавателей Хатха йоги в Федерации Йоги России, 200 часов обучения.
    с 2014
    Работала в ведущих студиях Москвы: NYM Yoga, Retunsky, Студия Материал, Holi Yoga
    2016-2017
    Училась на курсе для преподавателей в Центре йоги ПРАНА, 280 часов обучения
    2018
    Прошла курс повышения квалификации в Студии Материал йога под руководством Ведущего преподавателя Дживамукти йоги Анны Лунеговой (ведение, ассистирование, преподавание, санскрит, работа с голосом).
    Посещала разные мастер-классы по ассистированию и совершенствованию методики преподавания йоги у международных преподавателей дживамукти йоги - Йогешвари, Джулса Фебре, Ольги Оскорбиной, Анны Лунеговой, Джессики Стиклер и других уважаемых учителей.
    2019
    Прошла обучение в международной школе Дживамукти йоги - Spiritual Warrior Сlass, 75 часов
    2020
    Закончила основной курс, 300 часов обучения в международной школе Дживамукти йоги
    С мая 2022
    Переехала жить в город Анталия, Турция.
    Сейчас я веду групповые и персональные занятия как в живую, так и онлайн в zoom.
    Дживамукти йога
    Почему именно это направление?
    Jivamukti переводится с санскрита как «душа, освобождённая при жизни». Это западное направление йоги, основателями которой стали американцы Шерон Гэннон и Девид Лайф. Они привезли знания о традиционных методах преподавания йоги из Индиии, применяя их с учетом современного темпа жизни обитателей мегаполисов.

    В основе этого направления лежит работа над осознаванием себя и своих ежедневных действий, освобождением от негативных эмоций и блоков, приобретением гармонии и ресурсности.

    Асаны в дживамукти йоге выполняются одна за другой, плавно перетекая, в определенном порядке, задействуя в работу все мышцы и суставы тела.

    На своих классах я стремлюсь показать, что практика йоги многогранна и не заканчивается пребыванием на коврике, а помогает саморазвитию и реализации в повседневной жизни. Йога-практика для меня — это инструменты для самоисследования. Развивая свои личные качества, совершенствуя контроль ума и самонаблюдение, мы становимся успешным бизнесменом, сотрудником, супругом, собеседником и родителем, то есть практикуем йогу в жизни.
    Форматы занятий
    Занимайтесь йогой в удобном для себя формате, месте и режиме
    ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
    "СЕРТИФИКАТ НА ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯ"
    С КРИСТИНОЙ БУТАЕВОЙ

    20 000 руб
    16 000 руб
    Блок из 4х индивидуальных занятий

    Click to order
    Total: 
    Your Name
    Your Email
    Your Phone