МАЙ, 22-28 / ЧИРАЛЫ, Турция

Йога-тур
«Отдых со смыслом»

УЧАСТВОВАТЬ
Отдых и перезагрузка:
восстанавливаем силы в контакте с собой.

Неделя йога-практик
в безопасном пространстве
и с поддержкой людей,
разделяющих твои ценности.


  • Дживамукти йога
    Направление йоги, в котором светское встречается с духовным и максимально раскрывается потенциал тела. Практика адаптируется под разные уровни подготовки. Заниматься будем 2 раза в день на свежем воздухе.
  • Море, солнце, горы
    Пойдем в небольшой трекинг по участку Ликийской тропы, в античный город Олимпос, вечерами будем жечь костры и разглядывать звезды. Температура моря будет уже около 20 градусов — можно купаться.
  • Время на себя
    Работа с вниманием, дыханием, освоение техник медитации, саундхилинг и гвоздестояние. Сосредоточимся на изучении своих возможностей и внутреннего мира.
  • Забота и поддержка
    Самые большие скачки роста происходят, когда мы находимся в покое и безопасности. Тогда освобождается много сил на то, чтобы завершить внутренние процессы, запустить новые или сделать тот самый level up. Мы создадим такое пространство — тебе останется только сосредоточиться на себе с помощью йоги и других практик.
Программа
Мы все продумали ;)

Каждый день будем брать в фокус
одно намерение и посвящать ему практики.
Так мы научимся принимать себя в разных состояниях и получим инструменты
для работы с ними.





Кристина Бутаева
Преподаватель дживамукти йоги

Сертифицированный преподаватель дживамукти йоги,
10 лет работала в ведущих московских студиях (Material, NYM Yoga, Retunsky, Holi Yoga), год назад переехала к морю — в Анталию, ведет живые занятия в студии, а также активно развивает онлайн.


«Все ответы на самом деле есть в вас самих. Мне не нужно вас учить или рассказывать, что делать. Я как садовник, лишь забочусь о вас, создаю хорошие условия для вашего роста и знаю, какие инструменты для этого использовать».


Где проходит йога тур?
Поселок Чиралы на берегу Средиземного моря
находится в заповедной зоне в 2 часах езды от Антальи.
Его давно облюбовали йоги и фридайверы.
Это место силы, где можно ходить босиком, ни о чем не беспокоиться, улыбаться прохожим,
зная, что они тоже наверняка идут с практики.


Проживание
  • в отеле Blue&White на первой линии
  • 7 дней/6 ночей
  • Комфортное двухместное бунгало
  • В стоимость включен завтрак "шведский стол"

    Стоимость
    Проживание вдвоем в номере - 1050 евро

    Проживание в отдельном номере - 1370 евро

    В стоимость включено:

    • проживание 6 ночей/7 дней в комфортных бунгало отеля Blue&White
    • дживамукти йога и медитации с тибетскими чашами по расписанию
    • питание завтрак-«шведский стол» в ресторане отеля
    • пешие прогулки по деревне Чиралы, по Ликийской тропе, к Олимпосу
    • трансфер

    Оплачивается дополнительно:

    • билеты до Анталии 22-28 мая
    • страховка путешествующего
    • дополнительные экскурсии (по желанию)
    • хаммам
    • обеды и ужины
    Как стать участником?
    Если вы собираетесь с нами, мы вам очень рады!
    Напишите нам, мы свяжемся с вами в ближайшее время!
    You agree with our Terms and Conditions
    Наш прошлый выезд,
    октябрь 2022
    На туре в Чиралы прошлой осенью мы поставили весь безумный мир на паузу и неделю прислушивались к себе, чтобы найти новые ориентиры. Вот как это было:
    Свяжитесь с нами
    по любому вопросу
    по почте
    или в социальных сетях
    kristina.butaeva@gmail.com